Solution Focused working

Cette approche se base sur ‘la thérapie brève orientée solution de Steve de Shazer qu’il a développée avec Insoo Kim Berg.

Cela signifie que nous partons de ce qui fonctionne déjà chez la personne, de ses connaissances et de ses compétences. Regarder ce qui fonctionne bien, permet de redonner de l’énergie dans des circonstances parfois difficiles et aide à faire le premier pas vers le changement.

Pour travailler de manière orientée solution, on part des trois principes suivants:

  1. Ce qui n’est pas cassé ne doit pas être réparé
  2. Trouvez ce qui marche et utilisez-le davantage
  3. Si quelque chose ne marche pas, arrêtez et faites autre chose

Penser de manière orientée solution est différent avec penser de manière orientée problème. Les différences principales sont mentionnées ci-dessous .

ORIENTATION PROBLÈME ORIENTATION SOLUTION
Qu’est-ce qui ne va pas?

Qu’est-ce qui doit être réparé?

Culpabilité

Contrôle

Causes dans le passé

Expert ‘qui sait tout’

Imperfections et faiblesses

Complications

Définitions

Qu’est-ce que nous souhaitons?

Qu’est-ce qui marche bien?

Progrès

Influence

Ruptures par rapport au passé

Collaboration

Ressources et forces

Simplicité

Action

Notre apport

Coaching et accompagnement de carrière

Un coaching ne doit pas obligatoirement être très long à partir du moment où on utilise les diverses questions proposées dans le coaching orienté solution.

Trajets de formation et trajets de suivi

On se focalise tout d’abord sur des histoires qui se passent bien. Ensuite on partage cela en groupe et on recherche quels sont les critères communs à tous. On décide alors de les renforcer encore. Et quand on revient sur son lieu de travail on a vraiment envie de refaire ce qu’on avait dit lors de la session.

“ Partez simplement de ce que vous avez, même si c’est incomplet et que ça vous parait incohérent. Vous avez ce que vous avez.”
(Steve de Shazer)